Szaszłyk z kurczaka

Szaszłyk z kurczaka

Delikatne mięso zawinięte w aromatyczny boczek, przedzielone kawałkami warzyw.

Liczba porcji: 4
Przygotowanie: 15 min +1 godz. marynowania
Przyrządzanie: 10 min

Składniki

  • 40 dag filetów z piersi kurczaka
  • 1 ząbek czosnku
  • 7 łyżek oleju, 3 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka łagodnej curry
  • 1 duża marchewka, sól
  • 1 zielona papryka
  • 2 małe cebule
  • 6 cienkich plasterków boczku
  • sól i czarny pieprz
  • 4 szpadki szaszłykowe

Przygotowanie

  1. Mięso umyć i pokroić na 12 części. Obrany czosnek wycisnąć do miski, dodać 4 łyżki oleju, sok z cytryny, curry i wymieszać. Mięso ułożyć w marynacie, przykryć i odstawić na 1 godz.

  2. Marchew obrać, pokroić ukośnie w plasterki i wrzucić na 3 minuty do osolonej, wrzącej wody. Papryki przepołowić, wydrążyć, umyć i pociąć na kawałki. Obraną cebulę pokroić na ósemki.

  3. Wyjąć mięso z marynaty i osączyć. Każdy kawałek zawinąć w połowę plasterka boczku. Na każdą szpadkę nadziać po 3 kawałki mięsa poprzekładane warzywami. Posypać solą i pieprzem.

  4. Szaszłyki smażyć w pozostałej ilości oleju przez 8–10 minut, obracając często i smarując marynatą. Podawać z ryżem i różnymi sosami.

Pomysły

Szaszłyk z kurczaka

Szaszłyk z kurczaka

Delikatne mięso zawinięte w aromatyczny boczek, przedzielone kawałkami warzyw.

Czytaj więcej >>
Szparagi w sosie holenderskim

Szparagi w sosie holenderskim

Klasyczna, prosta i wyborna w smaku potrawa – delikatne szparagi z rozpływającym się w ustach sosem.

Czytaj więcej >>
Pomidory faszerowane mielonym mięsem

Pomidory faszerowane mielonym mięsem

Zawsze apetyczne – jako przekąska, przystawka albo składnik zimnego bufetu.

Czytaj więcej >>
Zupa z letnich warzyw

Zupa z letnich warzyw

Świeże warzywa, aromatyczne zioła i dużo witamin.

Czytaj więcej >>